thichkhach

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僕とヨガ

なたにはリフレッシュ法ありますか?】
ヨガは精神的なストレスを和らげる効果もあるため、ニキビ対策にもなります。【おもしろ映像】運動音痴な2人がヨガをやってみた結果。

【おもしろ映像】運動音痴な2人がヨガをやってみた結果。 内蔵脂肪落ちやすいのかー(*´꒳`*)ジムもいいけどヨガもいいなーと思いつつ、多分そういうのは続かない私‧⁺◟︎( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )

ボディ並べてる時にふと正面から見て、改めて好きで思わず1枚。ヨガみたいな無理な体勢で撮ったので腰が痛いが少しも痛くないわ(ヨガ雪)
いつ見てもおっとりオーラ満ちとんなぁ…
トコノマママコト 今が一番温度の変化とかすごいから、空調の調節もむずかしいよね回復してるならなにより月しゃもきをつけてね♥️でも、ヨガいいねー///痩せそう&体スッキリしそー!!

これから美脚ヨガꐕ ꐕ ꐕヨガ始めたからって反応が出てくるのは3カ月くらいかなと思っていたけど

(´-`).。oO
毎週のホットヨガ1ヶ月。
こつこつ通えるかな。
そんなこんなで脚本やります。
脚本家に大事なのは、
スケジュール管理と忍耐と、
できるだけ早く書くこと。
それだけだと思う。
大物の先生でいっぽんだけっていう人は違うのだろうけれど。やまだ久しぶりにミニスカート履いたわ…
たまには履いて確認しないと、脚がたるむわね
自主練、とても良いわ
めっちゃ疲れるけど、頭はクリアになります
ヨガとか座禅に近いと思うの
ひたすら内観
ひたすら…

「みかんdeヨガ卯月の巻」4/22(日)です。和室でゆったりとヨガをしませんか? 少人数なので、慣れていない方も安心です(^^)詳しくはこちら→ ライザップヨガ良かったですよねー!!わたしも近所のホットヨガに…混むからgw前か後に行きたい…

久しぶりヨガに沢山いたな。

二人、若い子いた。

上越

【あ


健康ヨガ  

ゆらぎのグッドモーニングヨガ  



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